Postnatal
Massage postnatal
Et si, après avoir tant donné, vous vous autorisiez à recevoir vous aussi?
Le post-partum est une période intense de transformation physique, émotionnelle et identitaire.
Après la grossesse et l’accouchement, le corps continue de porter, de nourrir, d’aimer et de soutenir… souvent sans véritable temps pour récupérer.
Le massage postnatal est une invitation à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à vous laisser profondément materner.
Dans un espace doux, chaleureux et sécurisant, je vous accompagne avec présence, lenteur et bienveillance, en respectant pleinement votre vécu, votre rythme et les besoins spécifiques de votre corps — y compris après une naissance difficile ou une césarienne.
« Prendre soin du corps après la naissance, c’est lui permettre de se déposer, de récupérer et de se retrouver. »
Pourquoi recevoir un massage postnatal ?
Parce qu'une mère mérite, elle aussi, d’être soutenue, nourrie et entourée après la naissance.
Ce soin peut vous aider à :
Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
Favoriser la récupération du corps après l’accouchement
Soulager la fatigue et les sensations de surcharge
Retrouver de la présence à votre corps
Apaiser le système nerveux et les émotions
Vous offrir un temps rien qu’à vous
Vous sentir honorée et prise en soin dans cette grande transition
Quand recevoir ce soin ?
Le massage postnatal peut être reçu dès les premiers jours, semaines ou mois suivant la naissance, selon votre état et vos besoins.
Il est adapté :
Après un accouchement physiologique ou médicalisé
Après une césarienne (avec adaptation du soin)
Pendant le post-partum immédiat ou plus tardif
À toute période où le besoin de soutien et de récupération se fait sentir
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance débute par un temps d'accueil et d’échange autour de votre vécu, de vos émotions et de votre état du moment.
Une intention peut être formulée pour accompagner le soin.
La séance comprend ensuite :
Un temps de relaxation ou de visualisation guidée
Un massage du corps à l'huile chaude sur table chauffante
Un resserrage du bassin favorisant la sensation de soutien et de recentrage
Un temps de partage et un tirage d'oracle si vous le souhaitez
Un véritable cocon de douceur pour permettre au corps de se relâcher, de récupérer et de se sentir soutenu après cette immense traversée qu’est la naissance.
Avec ou sans votre bébé?
Chaque séance s’adapte entièrement à votre rythme et à vos besoins. Si votre bébé est encore tout petit ou allaité, nous prenons le temps de respecter ses besoins et votre réalité du moment.
L’idéal est qu’une personne de confiance soit présente pour prendre le relais, afin que vous puissiez profiter pleinement de ce temps pour vous.
Si vous êtes seule, votre bébé peut bien sûr rester près de vous : dormir à côté de la table de massage ou être installé contre vous sur la table. Je peux également prendre le relais en portage à certains moments, tout en adaptant le soin et les mouvements dans la mesure de mes possibilités. Merci de me préciser si vous serez seule ou accompagnée de votre bébé lors de votre réservation.
Durée: 1h30
Tarif: 100 € + 15 € de déplacement pour les 10 km autour de Genval, ou 30 € au-delà.
