Thanadoula
Groupe de soutien autour du deuil
Se sentir entendu, soutenu et moins seul face au deuil.
Traverser un deuil peut profondément bouleverser le cœur, le corps, les repères et le quotidien.
Qu'il s'agisse de la perte d’un proche, d’un deuil périnatal, d’une séparation, d'un changement de vie important ou de toute autre forme de perte, il est parfois difficile de porter seul ce que l’on vit.
Le groupe de soutien autour du deuil est un espace doux, sécurisant et profondément humain où chacun peut venir déposer son vécu, ses émotions et son histoire à son rythme, entouré de personnes traversant elles aussi une expérience de perte.
"Parce qu'il peut être profondément réparateur de se sentir entendu, compris et moins seul."
Pourquoi participer à un groupe de soutien ?
Pour pouvoir parler librement de ce qui est vécu
Pour se sentir accueilli sans jugement
Pour déposer ses émotions dans un espace sécurisant
Pour rencontrer d’autres personnes traversant un deuil
Pour trouver du soutien, des ressources et des repères
Pour avancer à son rythme, sans pression
Pour remettre un peu de douceur et de lien dans cette période parfois très isolante
Le groupe ne cherche pas à “faire oublier” la douleur, mais à permettre qu’elle soit traversée avec davantage de présence, de soutien et d’humanité.
Pour Qui?
Le groupe est ouvert à toute personne vivant :
Le décès d’un proche
Un deuil périnatal
Une séparation ou une rupture importante
La perte d’un animal
Une maladie, une perte de capacités ou un grand changement de vie
Toute expérience de perte ou de transition difficile
Chacun est accueilli avec respect, quelle que soit la nature ou l’ancienneté du deuil.
Comment se déroulent les rencontres ?
Les rencontres ont lieu en petit groupe dans un cadre chaleureux, intime et confidentiel.
Les séances sont co-animées par une psychologue et par moi.
Chaque séance peut inclure :
Des temps de parole et d’écoute
Des moments de silence et de recentrage
Des exercices de respiration ou visualisation
Des propositions créatives ou symboliques
Des exercices d’écriture
Des rituels simples pour honorer les émotions et le lien
La participation est libre : il est possible de parler, d’écouter simplement ou de prendre le temps d’être présent à ce qui se vit.
Conditions & informations pratiques
Petit groupe afin de préserver un cadre intime et sécurisant
Respect, confidentialité et bienveillance demandés à chaque participant
Aucun prérequis nécessaire
Lieu : Maison Rosiéroise, Rue du Bois du Bosquet 17, 1331 Rixensart
Dates : 13/5, 27/5, 210/6, 24/6
Tarif : 2,5€/séance, engagement pour le cycle complet de 4 séances