Cercles de Femmes
Depuis toujours les femmes se sont rassemblées entre elles.
Venez vivre un moment de sororité, entourées d’autres jeunes filles, mères en devenir ou jeunes mamans qui se posent des questions comme vous. Venez partager vos joies et vos peines dans un cadre bienveillant et sécurisant. Ces moments servent à déposer vos craintes et vos doutes et à repartir plus reliées, outillées et sereines.
« A chaque fois que les femmes se rassemblent en cercle les unes avec les autres, le monde guérit un peu plus. Dans ce cercle, elles sont toutes égales. Il n’y a aucune autre femme derrière, ni au dessus, ni en dessous. Le cercle est sacré parce qu’il est conçu pour créer l’Unité, et laisser émerger les mémoires sacrées en elles. »
Cercle rose premières lunes
Envie de vivre un moment d'échanges et de transmission entre jeunes filles entre 10 et 14 ans, accompagnées d'une femme de leur cœur (mère, grand-mère, soeur, marraine, amie,...)
Nous vous invitons à plonger dans l'univers magique des premières métamorphoses féminines.
Sophie Lafeac, sage-femme, et moi, doula, vous guiderons de manière créative et ludique à la découverte et compréhension des bouleversements extraordinaires que vivent vos jeunes filles.
Un partage unique, intime et joyeux entre femmes autour du cycle menstruel.
Comment s’y préparer, l’honorer et l’accueillir avec sérénité.
Au plaisir de vous rencontrer et de se relier ensemble autour de ce thème fascinant.
Prochaine date: Mercredi 2 octobre
Durée: 3h de 14 à 17h
Lieu: Chez moi Avenue des Combattants 188 à 1332 Genval
Prix: 85€ par duo ( nombre limité à 5 duos)
« Ma fille et moi avons passé une après-midi incroyable au cercle rose de Nadege! C’était hyper informatif et intéressant, dans un cadre cosy et bienveillant. Je recommande à tout le monde qui a une fille de 10 ans et plus. Un super moment mère-fille dont nous garderons des souvenirs précieux! »
Album Photos
Cercles Grossesse
Besoin de faire une pause durant votre grossesse? De vous entourer d’autres mamans? De pouvoir partager vos vécus, peurs, questionnements?
Je vous propose plusieurs rencontres en binôme avec une collègue pour cheminer ensemble dans cette période transformatrice…
Au programme:
Temps de parole
Méditations guidées & visualisations
Transmission & rituels
Ateliers créatifs
Mais surtout faire le plein de sérénité et good vibes.
Au Centre périnatal du BW Le Lieu à Genappe
Pas de prochaines dates fixées à ce jour, groupes sur demande
Durée: 1h30
Prix: 30€/pp
Cercles mamans bébés
Vous découvrez la vie avec votre petit bébé? Vous avez besoin d’être soutenue et entourée dans cette période de post-partum? Vous avez envie de partager votre vécu avec d’autres mamans, de créer du lien?
Au programme:
Relaxation, respiration
Tour de parole et partages du quotidien en toute bienveillance, sans jugement
Transmission sur des thèmes en lien avec la maternité: matrescence, allaitement, baby clash, pleurs, développement du bébé, sommeil, motricité, attachement, angoisse de séparation, reprise du travail,…
Partages d’expériences et d’outils à mettre en place au quotidien
« J’ai participé à un cercle maman-bébé avec Nadège suite à la naissance de mon premier enfant. Cela a été « game changer » dans cette première aventure rock n’ roll qu’est le post partum. De la douceur, de l’écoute du partage et une sensation de communauté qui font du bien dans cette période où l’on se sent parfois bien seule. Je participerai certainement pour mon second ;) »
Centre Ô coeur de la Vie à Vezin
Toutes les semaines: les lundis matins de 10 à 11h30
En collaboration avec Laurence THIRY - Psychologue
Entretien préliminaire gratuit
Durée: 1h30
Prix: 12,5€ pour l’ensemble du cycle grâce au soutien de Psynam!
Cycle de 5 ateliers (voir dates dans l’agenda)
Centre périnatal BW Le Lieu Genappe
Toutes les semaines: les lundis de 13h30 à 15h et jeudi 10h à 11h30 en alternance
En collaboration avec Evelyne Piron, Paulina Hernandez et Morgane Goffin
Durée: 1h30
Prix: 30€ par cercle
Cycle de 5 cercles (voir dates dans l’agenda)
Babynova à Ixelles
Toutes les semaines: les mardis aprem de 13h30 à 15h
En collaboration avec Catalina Quintero - Psychologue
Durée: 1h30
Prix: 30€ par cercle
Cycle de 5 cercles (voir dates dans l’agenda)
Album Photos
Offrez un cadeau inestimable !
À la recherche d’un cadeau original et utile pour une (future) maman ?
Accompagnement doula personnalisé, séances de préparation à l’accouchement ou au post-partum, accompagnement à la naissance, soutien à domicile, massage, moulage du ventre au plâtre, rituel rebozo, atelier bébé signe ou massage bébé, cercles mamans-bébé…
Tous mes services peuvent s’offrir.